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Zutaten
- 1 Karotte
- 1 kleine Zucchini
- 1 kleine rote Paprika
- 1 kleine Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Ingwer, frisch gerieben
- 1 EL Sesamöl
- 1 Liter Gemüsebrühe
- 2 EL Sojasauce
- 100 g Tofu
- 1 Frühlingszwiebel
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Nährstoffe
- Calories: 162 kcal
- Carbohydrates: 13 g
- Fat: 9 g
- Protein: 9 g
- Ballaststoffe: 4 g:
5-Elemente-Suppen
Die 5 Elemente Suppe ist eine leckere und nahrhafte Suppe, die mit verschiedenen Gemüsesorten und Sojasauce zubereitet wird. Die Suppe hat…